Dấu hiệu một cuộc hôn nhân sắp tàn...

Dấu hiệu một cuộc hôn nhân sắp tàn...

Chuyên gia Prudence Henschke, người Australia, từng có nhiều năm kinh nghiệm tư vấn cho những cuộc hôn nhân tan vỡ, tiết lộ các dấu hiệu đã đến lúc bạn nên cân nhắc chia tay.

Để không còn 'bướu sau gáy' khi bước sang tuổi 30

Để không còn 'bướu sau gáy' khi bước sang tuổi 30

Các chuyên gia nói rằng thực hiện các bài tập tăng cường phần trên cơ thể, bao gồm cả cổ và vai, là một cách hiệu quả để ngăn ngừa và điều trị tình trạng bướu sau gáy vì chúng giúp tăng khối lượng cơ và giúp đốt cháy chất béo trong vùng này của cơ thể dễ dàng hơn.

Giảm mỡ để bắp chân thon gọn không quá khó

Giảm mỡ để bắp chân thon gọn không quá khó

Massage chân, tập kiễng chân… là những bí quyết đơn giản, không cần tập luyện mệt nhọc mà nhiều chị em đã áp dụng thành công để giảm mỡ bắp chân, giúp bắp chân thon gọn bất ngờ.

Cách tạo dựng lại niềm tin trong tình yêu

Cách tạo dựng lại niềm tin trong tình yêu

Niềm tin là một phần quan trọng trong bất kỳ một mối quan hệ nào. Khi niềm tin bị mất đi, mối quan hệ đó cũng gần như bị đổ vỡ. Việc xây dựng lại niềm tin là cách duy nhất để hàn gắn lại mối quan hệ.

Lý do khiến làn da xỉn màu ít ai ngờ tới

Lý do khiến làn da xỉn màu ít ai ngờ tới

Oxy hóa là hiện tượng khá phổ biến xảy ra trong đời sống thường ngày. Một quả táo cắt dở để ngoài trời dần bị thâm đen, hiện tượng rỉ sét… và làn da của chúng ta cũng vậy.

Phụ nữ thông minh hơn nhờ chơi thể thao

Phụ nữ thông minh hơn nhờ chơi thể thao

Luyện tập thể thao hàng ngày chính là thói quen tốt cho sức khỏe. Đây là chìa khóa “vàng” giúp tránh được thừa cân, các rối loạn về tim mạch và trên hết là rất tốt cho sức khỏe não bộ, cải thiện chức năng nhận thức…